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Ostéo-gym / Dr Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt
Livre
Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2020
Des exercices simples et illustrés pour soulager toutes les zones du corps sources de douleurs, faisant appel à différentes techniques telles que le renforcement musculaire, les étirements, les massages, le qi gong yoga ou encore les raccourcissements.
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