Médiathèque de Mâcon...

Petites relaxations en famille : 8 ...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Hatier. Paris | 2020

Huit séances de relaxation guidées pour méditer en famille et consolider les liens parent-enfant. Diverses techniques sont mises en pratique : écoute du corps, respiration, visualisation corporelle, sophrologie, activation des cin...

Bébé Zen, musiques et tempos doux

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2016

Si le Jardin m'était chanté... : Ch...

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2015

Une sélection de chansons, comptines et amusettes ; de l'humour, de la poésie et de la tendresse ; des mélodies, des rythmes et des mots ... ce CD offre de quoi chanter le jardin et enchanter les enfants !

Voyages musicaux pour l'évasion et ...

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2016

Mon premier livre de taï-chi

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Rue des enfants. Paris | 2018

Initiation au taï chi chuan pour permettre aux enfants de s'épanouir en développant sens de l'équilibre, souplesse et maîtrise du souffle. Avec des conseils pour les parents, des exercices d'échauffement, des enchaînements guidés ...

Je m'endors comme... un ourson : de...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | De La Martinière Jeunesse. Paris | 2018

L'histoire de Léon, un petit ourson qui va se coucher et permet à l'enfant de s'identifier à lui dans un rituel pour trouver le sommeil. Le récit est entrecoupé d'exercices de relaxation.

Activités détente : 35 activités po...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Mango. Paris | impr. 2014

35 activités ludiques pour apprendre à l'enfant à se relaxer : respiration, massage, yoga, etc

massages (Les) : secrets de bien-êt...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2014

Le massage, le do in et la réflexologie sont présentés afin d'être appliqués pour se détendre, déstresser, se dynamiser ou relancer l'immunité ainsi que pour répondre plus ponctuellement à une douleur.

50 exercices de spiritualité

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2012

50 exercices de Zen

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2012