Médiathèque de Mâcon...

massages (Les) : secrets de bien-êt...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2014

Le massage, le do in et la réflexologie sont présentés afin d'être appliqués pour se détendre, déstresser, se dynamiser ou relancer l'immunité ainsi que pour répondre plus ponctuellement à une douleur.

Si le Jardin m'était chanté... : Ch...

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2015

Une sélection de chansons, comptines et amusettes ; de l'humour, de la poésie et de la tendresse ; des mélodies, des rythmes et des mots ... ce CD offre de quoi chanter le jardin et enchanter les enfants !

Voyages musicaux pour l'évasion et ...

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2016

Mon premier livre de méditation

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Rue des enfants. Paris | 2017

Initiation à la méditation à travers des exercices et des activités ludiques permettant d'apprendre à maîtriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à se concentrer. Le CD propose des séances de détente et...

Je m'endors comme... un ourson : de...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | De La Martinière Jeunesse. Paris | 2018

L'histoire de Léon, un petit ourson qui va se coucher et permet à l'enfant de s'identifier à lui dans un rituel pour trouver le sommeil. Le récit est entrecoupé d'exercices de relaxation.

Activités détente : 35 activités po...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Mango. Paris | impr. 2014

35 activités ludiques pour apprendre à l'enfant à se relaxer : respiration, massage, yoga, etc

Bébé Zen, musiques et tempos doux

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2016

Se débarrasser du stress (pour de b...

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2011

50 exercices de Zen

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2012

50 exercices de spiritualité

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2012