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Stretching et yoga pour les enfants : s'étirer, se tonifier, se relaxer, se concentrer, se défatiguer / Jacques Choque

Livre

Choque, Jacques (1952-....). Auteur

Edité par @mphora sports. Paris - 2005

Propose des exercices, des enchaînements, des histoires à raconter, des jeux de relaxation et de respiration spécialement destinés aux enfants de 5 à 13 ans afin qu'ils puissent se détendre, réguler leur tonus et leur stress. Comprend des illustrations également adaptés (monde animal et végétal) permettant de comprendre les buts de chaque séance.

Type de document
Livre
Langue
français
Description physique
1 vol. (191 p.) ; ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm
Date de publication
2005
Cotes
  • 792 2 CHO
Sections
Espace arts, jeux et sports
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