Mon écran et moi : stop à la fatigue ! / Nathalie Ballot-Léna, Dr Petra Kunze, Béatrice Bouchilloux et Patrick Mazeau

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Mon écran et moi : stop à la fatigue ! / Nathalie Ballot-Léna, Dr Petra Kunze, Béatrice Bouchilloux et Patrick Mazeau

Livre

Ballot-Lena, Nathalie. Auteur | Kunze, Petra. Auteur | Bouchilloux, Béatrice. Auteur | Mazeau, Patrick (1953-....). Auteur

Edité par Flammarion. Paris - 2022

Sécheresse oculaire, fatigue visuelle, maux de tête, douleurs à la nuque ou au coccyx sont quelques-uns des symptômes d'une surexposition aux écrans et d'une mauvaise posture de travail. Dans ce guide, une orthopédiste, une ophtalmologiste, une kinésithérapeute et un ostéopathe proposent des exercices illustrés permettant de prévenir, de traiter ces maux et de garder la forme au travail.

Note

Index. Bibliogr.

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (157 p.) ; illustrations en couleurs ; 21 x 16 cm

Date de publication: 2022

Contributeurs: Morel Fatio, Claire. Illustrateur

Cote

600 02 BAL

Section

Espace adultes

Domaine

Médecine (cotes de 600 à 609)

Sujet(s)

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