Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience / Christophe André | André, Christophe (1956-....). Auteur
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Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience / Christophe André

Livre

André, Christophe (1956-....). Auteur

Edité par l'Iconoclaste. Paris - 2011

Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.

Note
  • Bibliogr. Sites Internet
Type de document
Livre
Langue
français
Description physique
1 vol. (300 p.) ; ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm
Date de publication
2011
Contributeurs
André, Christophe (1956-....). Narrateur. Récitant
Cotes
  • 162 1 AND
Sections
Espace adultes
1 exemplaire disponible

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Livre - 2011 - Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience / Christophe André

Espace adultes | 162 1 AND | Livre | En rayon

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