A un rythme trop soutenu, la respiration surmène le système nerveux et maintient le corps dans un état de tension permanente qui fragilise la santé. La journaliste réunit l'essentiel de ses recherches sur les facultés salvatrices ...
L' incroyable pouvoir du souffle : prenez les...
Livre | Brillant, Stéphanie. Auteur | 2021
Soulignant les bienfaits de la maîtrise du souffle sur la physiologie, le psychique et la condition physique notamment dans le cas de certaines maladies telles que l'asthme ou Parkinson, ce guide donne des clés et propose des exer...
Le cerveau des enfants / Stéphanie Brillant, ...
Vidéo | Brillant, Stéphanie. Metteur en scène ou réalisateur | 2018
"Le cerveau des enfants" est une plongée dans les neurosciences et explique comment nos expériences dans l'enfance façonnent notre cerveau. Le film donne les clefs essentielles pour le développer correctement. Comment aider les en...
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