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Méthode Pilates / Anne Dufour, Patricia Riveccio
Livre
Edité par Hachette bien-être. Paris - 2014
Un guide pratique avec de nombreux exercices illustrés pour maîtriser la méthode Pilates, associant renforcement musculaire et techniques respiratoires, pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
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