course à pied (La) : 77 vérités essentielles que tout coureur doit connaître
Livre
Edité par Chantecler. [Roubaix] - cop. 2011
Synthèse des questions les plus fréquemment posées concernant la course à pied. Des techniques d'entraînement à la nutrition en passant par les chaussures, l'auteur, marathonien, coureur à pied et triathlète, expose 77 choses essentielles que le coureur doit savoir.
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