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Je découvre la méditation : avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir tes émotions et à développer ton attention

Livre

Raynal, Sophie. Auteur | Choux, Nathalie (1967-....). Illustrateur

Edité par Nathan Jeunesse. Paris - 2017

Jeanne et monsieur Sage proposent des exercices de respiration et de concentration pour s'initier à la méditation.

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