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Miracle morning : tout se joue avant 8H00 : le guide pratique

Livre

Mabille, Laura. Auteur | Elrod, Hal. Auteur

Edité par First Editions. Paris - 2016

Un guide pour mettre en pratique le livre Miracle Morning de H. Elrod, proposant un planning de 21 jours d'activités matinales, la routine des six activités appelées SAVERS en anglais (silence, affirmations, visualisation, exercice, reading et scribing) et des conseils. Avec des étapes à compléter, des QCM, des méditations, etc.

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Langue: français
Description physique: 1 vol. (170 p.). illustrations en couleur. 27 x 19 cm
Collection: Cahier coach (c'est moi, mais en mieux) ; First développement personnel
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