/
0/5

0 avis

yoga des petits pour bien dormir (Le)

Livre

Whitford, Rebecca. Auteur

Edité par Gallimard jeunesse. [Paris] - DL 2006

Présente 10 postures de yoga relaxantes pour aider les petits à se calmer avant l'heure du coucher ou de la sieste en imitant les animaux nocturnes présentés et Petit Yogi.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Dans la même catégorie

Yoga pour les seniors | Wittstamm, Willem. Auteur

Yoga pour les seniors

Livre | Wittstamm, Willem. Auteur | Courrier du livre. Paris | 2017

Un programme en sept semaines expliqué étape par étape, avec des exercices pour améliorer son équilibre, sa coordination, sa tenue, sa mobilité et sa force, ainsi que des méditations et des relaxations pour développer sa paix inté...

Mon premier livre de yoga | Diederichs, Gilles. Auteur

Mon premier livre de yoga

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Nathan. [Paris] | cop. 2009

Par un petit périple, le jeune personnage découvre différents animaux qui lui apprennent en musique quelques postures de yoga.

yoga de Kika (Le) | Dezé, Ulrika (1972-....). Auteur

yoga de Kika (Le)

Livre | Dezé, Ulrika (1972-....). Auteur | Milan jeunesse. Toulouse | DL 2011

Cet ouvrage propose une séance complète de yoga avec la description des postures utilisées, accompagnée d'une comptine autour du thème évoqué par chaque posture. Il est possible de ne faire qu'une séance de 10 minutes, selon ses e...

Mon petit livre pour rester zen : comprendre, exprimer et vaincre ses peurs | Baudier, Anne. Auteur

Mon petit livre pour rester zen : c...

Livre | Baudier, Anne. Auteur | Rue des enfants. [Paris] | DL 2013

Après une présentation des peurs enfantines, propose des conseils pour aider les enfants à identifier et surmonter leurs peurs et des exercices de yoga pour les enfants à partir de 4 ans.

Pilates pour les petits (Le) | Ouerghi, Rida. Auteur

Pilates pour les petits (Le)

Livre | Ouerghi, Rida. Auteur | Gallimard jeunesse. [Paris] | DL 2013

Douze exercices mettant en scène des animaux pour faire découvrir l'activité du pilates aux enfants, leur faire prendre conscience de leur corps en douceur et favoriser leur développement physique et mental.

Chargement des enrichissements...

Avis des lecteurs