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relaxation musicale (La)

Livre

Clément-Faivre, Maurice. Auteur | Larmet, Jean-Dominique. Auteur

Edité par Jouvence éd.. [Genève-Bernex], [Saint-Julien-en-Genevois] - 2002

La relaxation musicale est une aide pour l'endormissement, la résolution de conflits personnels ou relationnels, la décontraction physique, la remise en forme, l'apaisement émotionnel, la gestion du stress, la préparation d'une épreuve scolaire ou sportive, la méditation. Propose des règles simples pour profiter des bienfaits de la musique au quotidien.

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