Le mandala permet de décrire l'unité du monde, de l'homme et de la nature et nous invite à nous questionner sur notre rapport à nous-mêmes et à ce qui nous entoure. Electre 2015
Pratique de la méditation : la médi...
Livre | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | Le Livre de poche. Paris | 2015
Six méditations guidées pas à pas dans la pratique, avec des informations sur le sens de la méditation, ses effets sur la santé et son rapport à la psychologie et à la psychanalyse.
Une vingtaine de méditations sur des sujets existentiels. Elles se présentent comme des conseils nourris de la tradition philosophique pour se libérer de l'inutile, apprendre à s'émerveiller et à se connaître, s'interroger sur la ...
Le philosophe et écrivain propose une nouvelle interprétation du narcissisme qu'il juge bénéfique pour apprendre à se connaître, à se respecter et à se faire confiance.
A partir d'une citation philosophique et de son analyse, le lecteur est amené à réfléchir sur son positionnement dans certaines situations concrètes de la vie quotidienne. La philosophie invite aussi le lecteur à retrouver son hum...
Nourri de rencontres avec des spécialistes du sujet, l'auteur a mené une enquête à la fois personnelle et historique pour comprendre l'hypersensibilité et découvrir des manières de vivre avec le mieux possible. 34 entrées présente...
Méditer pour les nuls : ni techniqu...
Livre | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | First Editions. Paris | 2021
Un guide de méditation pour débutants présentant une méthode simple pour découvrir les bienfaits de cette pratique. L'auteur précise qu'elle ne se confond pas avec une technique de détente ou de bien-être, explique son histoire li...
Jésus, Bouddha
Livre numérique | Gira, Dennis | Bayard éditions. Paris | 2006
trahisons nécessaires (Les) : s'aut...
Livre | Prieur, Nicole. Auteur | R. Laffont. Paris | 2021
L'auteure questionne la place donnée à la trahison, qui permettrait d'être meilleur pour soi et pour les autres. Elle explique que cette dernière est utile car il s'agit d'une prise d'indépendance et d'un processus d'individuation...
Prendre soin de l'enfant intérieur ...
Livre | Nhât Hanh, Thich (1926-....). Auteur | R. Laffont. Paris | 2021
Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respira...
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