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Mon cahier ventre plat : tonifiez vos abdos et affinez votre silhouette ! | Carp, France. Auteur
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Mon cahier ventre plat : tonifiez vos abdos et affinez votre silhouette !

Livre

Carp, France. Auteur

Edité par Solar. Paris - 2021

Un programme progressif de quatre semaines mêlant exercice physique et conseils de nutrition pour perdre du ventre, tonifier ses abdos et les sculpter. Avec un quiz pour définir son profil minceur, des recettes et des menus.

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