Mais pourquoi je dois (encore) dormir ? : 10 questions et des activités pour comprendre
Livre
Edité par Gulf Stream. Nantes - 2021
A quoi ça sert de dormir ? Pourquoi je rêve ? Suis-je obligé de faire une sieste ? C'est quoi la recette pour bien dormir ? Dix questions-réponses pour comprendre le rôle du sommeil et des rêves. La partie pratique propose de fabriquer un attrape-rêve, d'écrire un journal de bord du sommeil ainsi que des exercices pour bien s'endormir.
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