Médiathèque de Mâcon

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J'apprivoise mes émotions

Livre

Edité par Bayard Jeunesse. Montrouge (Hauts-de-Seine) - 2020

Onze postures et une relaxation inspirées du yoga présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique : exprimer ses peurs, montrer sa joie ou encore apprendre à se détendre.

Langue: français
Description physique: 1 vol. (27 p.). illustrations en couleur. 20 x 20 cm
Collection: Le yoga des petits
Note

Contributeurs: Green, Ilya (1976-....). Illustrateur

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