/
Apprendre à dormir : une approche scientifique anti-somnifères | Lemoine, Patrick (1950-....). Directeur de publication
0/5

0 avis

Apprendre à dormir : une approche scientifique anti-somnifères

Livre

Lemoine, Patrick (1950-....). Directeur de publication

Edité par Humensciences. Paris - 2020

Un panorama des connaissances sur le sommeil, ses mécanismes et ses troubles ainsi que leurs conséquences sur l'attention, la mémoire ou le système immunitaire, afin d'aider à les prévenir ou mieux les soigner. Les contributeurs abordent les multiples facettes du sommeil, quel que soit l'âge, les bonnes et les mauvaises habitudes ou encore l'utilisation des applications pour mieux dormir.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Dormir sans médicaments ou presque : insomnie, cauchemars, fatigue, ronflements, somnolence : ce qui marche vraiment | Lemoine, Patrick (1950-....). Auteur

Dormir sans médicaments ou presque ...

Livre | Lemoine, Patrick (1950-....). Auteur | Robert Laffont. Paris | DL 2015

Mêlant témoignages cliniques, recherche scientifique et conseils pratiques, l'auteur, psychiatre, dresse l'inventaire des causes de troubles du sommeil (insomnie, cauchemars, fatigue, ronflements, somnolence) et des traitements as...

folle histoire des idées folles en psychiatrie (La) |

folle histoire des idées folles en ...

Livre | O. Jacob. Paris | 2016

Une histoire de la psychiatrie à travers des études sur l'évolution de la définition des frontières de la normalité et sur les explications controversées de la folie.

Dans la même catégorie

Somnolence, quand le cerveau n'en fait qu'à sa tête | Bergonzat, Maryse. Réalisateur

Somnolence, quand le cerveau n'en f...

DVD documentaire | Bergonzat, Maryse. Réalisateur | Quark Productions. Paris

Première cause d'accidents mortels sur autoroute, la somnolence sévit aussi dans le monde du travail. Que se passe-t-il dans notre cerveau ? En travaillant sur le sommeil et surtout sur le fonctionnement de l'éveil, les chercheurs...

troubles du sommeil en 100 questions-réponses (Les) | Andlauer, Olivier. Auteur

troubles du sommeil en 100 question...

Livre | Andlauer, Olivier. Auteur | Ellipses. Paris | DL 2015

Un tour d'horizon des aspects cliniques et thérapeutiques de l'insomnie et des troubles du sommeil à travers 100 questions de patients et autant de réponses de spécialistes, classées par thématiques : comprendre le sommeil normal,...

sport pour maigrir (Le) | Cascua, Stéphane. Auteur

sport pour maigrir (Le)

Livre | Cascua, Stéphane. Auteur | Odile Jacob. Paris | impr. 2015

Le médecin du sport décrit les effets du sport sur la santé et le poids et propose des conseils et des programmes d'entraînement pour choisir une activité sportive adaptée à son âge et à sa condition physique afin de mincir et de ...

En finir avec les ronflements : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale | Vincent, Gérard (19..-....) - dentiste. Auteur

En finir avec les ronflements : un ...

Livre | Vincent, Gérard (19..-....) - dentiste. Auteur | Eyrolles. Paris | DL 2015

Une méthode pour retrouver un sommeil tranquille et réparateur, élaborée par un dentiste spécialiste des ronflements et des apnées du sommeil. Electre 2015

Dormir sans médicaments ou presque : insomnie, cauchemars, fatigue, ronflements, somnolence : ce qui marche vraiment | Lemoine, Patrick (1950-....). Auteur

Dormir sans médicaments ou presque ...

Livre | Lemoine, Patrick (1950-....). Auteur | Robert Laffont. Paris | DL 2015

Mêlant témoignages cliniques, recherche scientifique et conseils pratiques, l'auteur, psychiatre, dresse l'inventaire des causes de troubles du sommeil (insomnie, cauchemars, fatigue, ronflements, somnolence) et des traitements as...

Chargement des enrichissements...

Avis des lecteurs