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grand livre de l'alimentation du sportif (Le)
Livre
Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2018
L'auteure propose vingt aliments à consommer durant les périodes d'entraînement, des menus et des recettes, trente fausses croyances sur le régime des sportifs ainsi que les pathologies qui peuvent être évitées ou soignées grâce à l'alimentation : la crampe musculaire, la tendinite ou la fatigue.
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