Votre meilleur ami, c'est vous
Livre
Edité par l'Iconoclaste. Paris - 2018
Une méthode en 41 exercices pour pratiquer la bienveillance envers soi-même, prendre du recul grâce à la méditation et développer ses ressources intérieures. Le CD contient dix méditations. @Electre 2018
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