Médiathèque de Mâcon...

Activités détente : 35 activités po...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Mango. Paris | impr. 2014

35 activités ludiques pour apprendre à l'enfant à se relaxer : respiration, massage, yoga, etc

massages (Les) : secrets de bien-êt...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2014

Le massage, le do in et la réflexologie sont présentés afin d'être appliqués pour se détendre, déstresser, se dynamiser ou relancer l'immunité ainsi que pour répondre plus ponctuellement à une douleur.

Si le Jardin m'était chanté... : Ch...

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2015

Une sélection de chansons, comptines et amusettes ; de l'humour, de la poésie et de la tendresse ; des mélodies, des rythmes et des mots ... ce CD offre de quoi chanter le jardin et enchanter les enfants !

Voyages musicaux pour l'évasion et ...

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2016

Bébé Zen, musiques et tempos doux

CD | Diederichs, Gilles | Chiff Chaff | 2016

Se débarrasser du stress (pour de b...

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2011

50 exercices de Zen

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2012

50 exercices d'altruisme

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2013

50 exercices de spiritualité

Livre numérique | Diederichs, Gilles | Eyrolles. Paris | 2012

Mes amis de la rue

Livre | Choux, Nathalie (1967-....). Auteur | Mango-Jeunesse. Paris | 1996

L'histoire d'une bande de "copains de la rue" : il y a Fernand, l'ancien dompteur, le grand Jojo qui a installé son canapé à fleurs au coin de la rue Sans-Soucis, Roger qui passe ses journées à regarder tourner le manège de la pla...

yoga des petits pour bien dormir (L...

Livre | Whitford, Rebecca. Auteur | Gallimard jeunesse. [Paris] | DL 2006

Présente 10 postures de yoga relaxantes pour aider les petits à se calmer avant l'heure du coucher ou de la sieste en imitant les animaux nocturnes présentés et Petit Yogi.

Mon premier livre de yoga

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Nathan. [Paris] | cop. 2009

Par un petit périple, le jeune personnage découvre différents animaux qui lui apprennent en musique quelques postures de yoga.

Mon premier livre de relaxation

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Rue des enfants. [Paris] | DL 2010

A travers les aventures de Julie et Noa, cet ouvrage propose une série d'exercices ludiques et de jeux pour permettre à l'enfant de se détendre, de se calmer et de développer son attention et sa concentration. Le CD propose des mu...

yoga de Kika (Le)

Livre | Dezé, Ulrika (1972-....). Auteur | Milan jeunesse. Toulouse | DL 2011

Cet ouvrage propose une séance complète de yoga avec la description des postures utilisées, accompagnée d'une comptine autour du thème évoqué par chaque posture. Il est possible de ne faire qu'une séance de 10 minutes, selon ses e...

Mon petit livre pour rester zen : c...

Livre | Baudier, Anne. Auteur | Rue des enfants. [Paris] | DL 2013

Après une présentation des peurs enfantines, propose des conseils pour aider les enfants à identifier et surmonter leurs peurs et des exercices de yoga pour les enfants à partir de 4 ans.