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Qui veut aller bien, ménage sa posture : et autres chemins pour vivre sans douleurs

Livre

Bessou, Guilhaine. Auteur

Edité par Dauphin. Paris - 2018

Des conseils pratiques pour éviter les fatigues corporelles et les douleurs. S'inspirant notamment de la méthode Mézières, l'auteure propose des exercices à effectuer au quotidien pour entretenir son corps, lutter contre les inflammations et soulager l'arthrose. @Electre 2018

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