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Vivre en pleine conscience : l'intégrale

Livre

Thich Nhât Hanh (1926-....). Auteur

Edité par Belfond. Paris - 2017

Les cinq tomes des enseignements du maître zen, d'origine vietnamienne, sur la manière de mettre en pratique le concept de pleine conscience pour (re)trouver le bien-être et la sérénité, sont réunis en un seul volume.

Manger ;. S'asseoir ;. Marcher ;. Aimer ;. Se détendre.

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