Médiathèque de Mâcon...

Nouvelle Terre

Livre numérique | Tolle, Eckhart | Les Éditions Ariane. Québec | 2015

Le pouvoir du moment présent

Livre numérique | Tolle, Eckhart | Les Éditions Ariane. Québec | 2015

pouvoir du moment présent (Le) : gu...

Livre | Tolle, Eckhart (1948-....). Auteur | J'ai lu. Paris | impr. 2010

L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysf...

Méditer, jour après jour : 25 leçon...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | l'Iconoclaste. Paris | DL 2011

Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.

Comment la méditation a changé ma v...

Livre | Siaud-Facchin, Jeanne. Auteur | O. Jacob. Paris | 2012

Un guide sur la méditation de pleine conscience pour apprendre à la pratiquer et comprendre comment elle peut modifier nos relations aux autres, à notre environnement et à notre travail.

Pratique de la méditation : la médi...

Livre | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | Le Livre de poche. Paris | 2015

Six méditations guidées pas à pas dans la pratique, avec des informations sur le sens de la méditation, ses effets sur la santé et son rapport à la psychologie et à la psychanalyse.

Respirez : la méditation pour les p...

Livre | Snel, Eline (1954-....). Auteur | les Arènes. Paris | DL 2015

Conseils pour pacifier les relations entre les adolescents et leurs enfants, par le biais d'exercices de méditation. Le CD, à destination des adultes, contient des exercices de méditation pour développer l'écoute et la sérénité. U...

Méditer pour ne plus déprimer : la ...

Livre | Williams, J. Mark G. (1939-....). Auteur | O. Jacob. Paris | 2013

Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la déprime et de la dépression chronique. Le CD permet de se laisser guider à traver...