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S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme : bouddhisme pour les mères

Livre

Napthali, Sarah (1967-....). Auteur

Edité par Payot & Rivages. Paris - impr. 2011

Guide de conseils pratiques s'appuyant sur les principes du bouddhisme, pour aider les mères à gérer leurs émotions, canaliser leur colère et apprendre à ne pas se laisser envahir par les enfants tout en étant pleinement présentes dans les moments importants.

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